Tyniec: medytacje i gotowanie wg wskazań św. Hildegardy – wakacje u benedyktynów

Nauka gotowania według wskazań św. Hildegardy, warsztaty iluminatorstwa, medytacje i relaksacje w drodze oraz biblijne zarządzanie finansami – to tylko niektóre z propozycji rekolekcji przygotowanych przez benedyktynów z Tyńca. Taki sposób spędzania wolnego czasu podczas wakacji cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Urlopowicze mogą nie tylko odpocząć, ale wyciszyć się, odizolować od codziennego zgiełku, a także odnowić się duchowo.

Opactwo Benedyktynów w Tyńcu, malowniczo położone na skalistym brzegu, jest najstarszym klasztorem na ziemiach polskich. Od samego powstania stanowiło ważny ośrodek życia duchowego i odgrywało istotną role w życiu kraju, a bramy opactwa były i są otwarte dla tych, którzy poszukują duchowego wsparcia. Na wszystkich, którzy chcą spędzić wakacje w Tyńcu czeka bogata oferta rekolekcji, warsztatów czy medytacji. Podczas urlopu ludzie włączają się w rytm życia jaki panuje w zakonie, uczestniczą w mszach i wspólnej modlitwie, a gdy chcą pobyć sami mogą pogrążyć się w lekturze, pomedytować lub zwyczajnie pomyśleć z dala od pracy, codziennych obowiązków i szybkiego rytmu życia.

W sierpniu odbędą się warsztaty poświęcone przepisom kulinarnym według wskazań św. Hildegardy. W trakcie warsztatów zaprezentowane zostaną zarówno dania kuchni skromniejszej, jak i tej bardziej wystawnej, w każdym jednak przypadku uwzględniające głoszona przez Hildegardę z Bingen zasadę harmonii ciała i ducha.

Dużym zainteresowanie wśród urlopowiczów cieszą się warsztaty dotyczące medytacji i relaksacji.
„Medytacja i relaksacja w drodze” to warsztaty medytacyjne połączone z ascetyczną praktyką milczenia oraz nauką skutecznych metod relaksacji w rytmie klasztornego życia mnichów w Tyńcu” – informuje o. Jan Paweł Konobrodzki OSB.

„Ponadto, uczestnicy będą mieli wyjątkową okazję doświadczenia medytacji i relaksacji, także w innych, szczególnych miejscach niedostępnych na co dzień jak: Klasztor OO. Kamedułów czynny nieprzerwanie od 1604r., Opactwo Benedyktynek w Staniątkach – pierwszy na ziemiach polskich klasztor benedyktynek z 1216 r., tysiącletnie Sanktuarium ŚŚ. Pustelników Świerada i Benedykta w Tropiu” – dodaje.

Ciekawą propozycją benedyktynów są rekolekcje z postem wg wskazań św. Hildegardy. Zdaniem organizatorów post według świętej umożliwia przekształcenie słabości w uzdrawiające siły duchowe, porządkując cztery obszary, w których funkcjonuje człowiek-boski, kosmiczny, cielesny i duchowy. A ponadto sprzyja osiągnięciu pełnej harmonii w sposób łagodny i bezpieczny oczyszczając ciało i duszę przy zachowaniu pełnej witalności, dobrego samopoczucia i nastroju bez odczucia głodu. W rekolekcjach mogą wziąć udział wszyscy dorośli, którzy mogą i chcą doświadczyć duchowej jedności modlitwy i postu.

Post ten przebiega według sprawdzonych reguł św. Hildegardy. Podstawę diety postnej tworzy orkisz, wywary warzywne, owocowe i herbaty ziołowe. Odbywają się także wykłady z zakresu nauki św. Hildegardy, uczestnicy biorą udział w codziennej Mszy św., medytacjach, refleksji o życiu chrześcijańskim. Nie brakuje również świeżego powietrza, czyli spacerów i wycieczek.

Uczestnicy rekolekcji są również zapraszani do udziału w modlitwie liturgicznej mnichów, do indywidualnej medytacji, wprowadzani w osobiste czytanie Pisma świętego. Każdy z gości ma możliwość indywidualnej rozmowy z mnichem.

Tradycja benedyktyńska bardzo silnie zrośnięta jest z doświadczeniem piękna dlatego wśród ciekawych propozycji są także „rekolekcje w przestrzeni sztuki”. Jak informuje o. opat Bernard Sawicki OSB sztukę można odnaleźć nie tylko w architekturze klasztornej, ale i w liturgii i duchowości tworzącej charakterystyczny benedyktyński styl: zadziwienie światem oraz pochylenie nad tajemnicą człowieka, które są wartościami bliskimi i ważnymi dla współczesnego człowieka.
„Tradycji benedyktyńskiej zawsze bliska była sztuka – czy to jako wyraz tęsknoty za Bogiem, czy
to jako owoc spotkania z Nim. Ponieważ dzisiejszych czasach jedynie chyba już tylko sztuka jest w stanie skutecznie przekazywać wartości duchowe, stąd szczególna forma proponowanych tu rekolekcji” – uważa o. Sawicki. „Dźwięki, plastyka – w pryzmacie pogłębionej refleksji i kreatywności – pozwalają inaczej spojrzeć na dotychczas znane temat związane z życiem duchowym” – dodaje. Organizatorzy warsztatów chcą pokazać jak bardzo muzyka Sergiusza Rachmaninowa może być skutecznym medium łączącym nasze tęsknoty z mistyką. „Analiza i kontemplacja barw i odcieni obrazów może natomiast okazać się nowym kluczem do rozumienia i przeżywania tekstu biblijnego” – informują.

Benedyktyni przyjmują także zgłoszenia na warsztaty medytacyjne. Ich zdaniem medytacja pozwala uchwycić głębszy i pełniejszy sens nadany wszystkiemu przez Boga. Porządkuje myślenie, wprowadza pokój serca i wskazuje zadania codzienności. „Możliwość uczestniczenia w rytmie dnia klasztornego, wyznaczonego pulsacją liturgii i pracy wydaje się odpowiednią przestrzenią dla zatrzymania się i pochylenia nad pytaniem o sens i cel naszego życia: oto droga medytacji – tak bardzo potrzebnej i poszukiwanej przez dzisiejszego człowieka” – uważają mnisi.

Kolejną propozycją spotkań jest „Duchowość benedyktyńska dla świeckich”. Benedyktyni zapraszają na rekolekcje, poprzez które chcą pomóc każdemu uczestnikowi, niezależnie od tego, w jakich warunkach żyje. Dzięki nim uczestnicy będą mogli zaczerpnąć coś z przesłania św. Benedykta który pragnął całościowo ukierunkować życie człowieka, nadać mu właściwy porządek, proporcje i harmonię. Do zasadniczych ćwiczeń duchowych podczas rekolekcji poza konferencjami należą czytanie Pisma Świętego, świadomy udział w liturgii, medytacja i życie braterskie.